Dandanes skoraj vsak tretji moški išče varen način povečanja penisa. Številni predstavniki močnejšega spola niso zadovoljni z obliko, dolžino ali debelino genitalnega organa. V zvezi s tem se pri moških pojavijo kompleksi, ki lahko povzročijo razvoj spolnih motenj.
Kako varno povečati penis, ne da bi posegli po faloplastiki? Andrologi pravijo, da sama velikost penisa praktično ne vpliva na kakovost spolnega življenja. Vendar pa psihološke težave, ki nastanejo zaradi nezadovoljstva z velikostjo falusa, zelo pogosto povzročijo razvoj psihogene erektilne disfunkcije.
Sodobna in alternativna medicina ponuja nešteto načinov za povečanje penisa. V današnji publikaciji so predstavljene najučinkovitejše in najvarnejše metode, s katerimi lahko rešite problem nezadostne dolžine ali debeline moškega člana.
Tehnike povečanja penisa
Kako povečati penis brez škode za zdravje moških? Obstaja veliko hormonskih zdravil in prehranskih dopolnil, s katerimi lahko pospešite proizvodnjo moških hormonov v telesu. Kot veste, povečanje koncentracije testosterona vodi do podaljšanja in odebelitve penisa. Vendar pa motnje v delovanju endokrinega sistema pogosto povzročijo razvoj zelo resnih bolezni, kot so diabetes mellitus, disfunkcija nadledvične žleze, zaraščanje spodnje čeljusti itd.
Da ne bi škodovali svojemu zdravju, hkrati pa povečali velikost penisa, je priporočljivo uporabljati samo preverjene in varne metode za popravljanje dolžine in debeline genitalnega organa. Pogojno jih lahko razdelimo v dve kategoriji:
- konzervativna - farmakoterapija, uporaba simulatorjev, ročna terapija, terapevtska prehrana;
- kirurški - ligamentotomija, lipofiliranje, injekcije hialuronske kisline itd.
Minimalno invazivne operacije praktično ne vodijo do razvoja neželenih učinkov, zato se izvajajo celo ambulantno. Strokovnjaki pa opozarjajo, da se približno eno leto po vnosu hialuronske kisline in lipidnih tkiv v penis nekatera absorbirajo. V zvezi s tem se dolžina in debelina penisa zmanjšujeta, zaradi česar je treba večkrat poiskati pomoč pri plastičnem kirurgu.
Trenerji za povečanje penisa
Moški, ki se poslužujejo le naravnih metod povečanja penisa (nupers), so prepričani, da je želeni učinek mogoče doseči le z dolgimi treningi. Praviloma kombinirajo ročno terapijo z uporabo posebnih simulatorjev, ki dobesedno raztezajo tkiva penisa.
Najvarnejši in najučinkovitejši simulatorji vključujejo:
- ekstender - ortopedska naprava za mehansko raztezanje vezi, mišic in kavernoznih teles v penisu;
- vakuumska črpalka je medicinski pripomoček, katerega delo temelji na ustvarjanju negativnega tlaka okoli penisa; znižanje tlaka povzroči močan pretok krvi v tkiva in posledično njihov nadaljnji razvoj;
- uteži - uteži, namenjene raztezanju tkiv penisa; njihova uporaba spodbuja tvorbo novih tkivnih struktur v kavernoznih telesih;
- jelq-machine je ročno orodje za "molžo" penisa, ki se uporablja za raztezanje kavernoznih teles in mišičnih tkiv.
Pomembno! Nepravilna uporaba naprav lahko začasno zmanjša erekcijo in otrplost penisa.
Treba je razumeti, da je naravno povečanje penisa dolgotrajen in včasih precej neprijeten proces. S treningom se premer in dolžina falusa povečujeta, vendar postopoma. Strokovnjaki odsvetujejo forsiranje dogodkov, saj lahko preobremenitev mišic in vezi povzroči poškodbe in razpoke tkiva.
Manualna terapija
Samo-masaža je ena najvarnejših metod za popravljanje oblike in velikosti penisa. Do danes je bilo razvitih več učinkovitih tehnik, s pomočjo katerih lahko ne samo povečate velikost penisa, temveč tudi okrepite erekcijo. Ročna terapija pomaga izboljšati trofizem tkiv, pospeši presnovne procese in obnovi normalno mikrocirkulacijo krvi v penisu.
Redna uporaba ročne terapije za 3-krat zmanjša tveganje za nastanek prostatitisa in erektilne disfunkcije.
Če želite povečati penis brez škode za zdravje, lahko uporabite naslednje masažne tehnike:
- Kegelova gimnastika - vaje za trening pubokocigealne mišice (za odkrivanje mišice PC je dovolj, da poskusite prekiniti uriniranje; v tem trenutku boste začutili napetost potrebnih mišic, ki jih bo treba trenirati s periodičnim krčenjem in sproščanjem);
- jelqing - tehnika "molže" penisa, med katero je treba s palcem in kazalcem izvajati raztezne gibe (oprijem v redu), začenši od dna penisa do konca z glavo;
- grudanje - izjemno povečanje penisa, katerega bistvo je stiskanje površinskih ven na dnu penisa; med masažo bo kri tekla v kavernozna telesa, vendar bo zaradi blokade ven njen odtok ustavljen; redna vadba vam omogoča, da raztegnete erektilno tkivo, kar bo posledično privedlo do povečanja dolžine in premera penisa.
Pomembno! Preden začnete z vadbo, morate ogreti tkiva v predelu dimelj.
Z ustrezno vadbo bo povečani penis za 20-25% presegel prvotne parametre penisa. Toda preden nadaljujete s samo-masažo, morate temeljito ogreti tkiva falusa in obnoviti normalno cirkulacijo krvi v njih. Če želite to narediti, lahko uporabite ogrevalne obkladke, vrečko vroče soli, toplo vodo, segrevalna maziva itd.
Lipofilling
Lipofilling je kirurško povečanje premera penisa zaradi vnosa maščobnega tkiva v podkožno plast. Minimalno invaziven postopek je eden najmanj travmatičnih, zato se najpogosteje izvaja ambulantno v lokalni anesteziji. Kot polnilo se uporablja lipidno tkivo, odvzeto s hrbta, zadnjice, stegen itd. Pred postopkom biomaterial očistimo nečistoč, nato pa ga s posebno iglo enakomerno porazdelimo po celotni dolžini trupa penisa.
Postopki injiciranja niso priporočljivi v obdobju poslabšanja spolnih bolezni in vnetja sečničnega kanala.
Med operacijo se uporablja pacientovo lipidno tkivo, s čimer se reši problem zavrnitve vsadka. Lipociti delujejo kot polnilo, s katerim plastični kirurg poveča premer penisa in po potrebi popravi njegovo obliko. Povečanje penisa traja največ eno uro, nato pa kirurg mesta vboda zaši z absorpcijsko nitjo in na mesto šiva nanese obliž. Približno 2-3 tedne po lipofiliranju se lahko bolnik vrne v svoje normalno spolno življenje.
Pravilna prehrana
Uravnotežena prehrana je pomemben del terapije, zaradi česar se pospeši proces razvoja tkiva v genitalnih organih. Glede na rezultate kliničnih študij nekatera živila ne samo, da pospešujejo presnovne procese v celicah, ampak tudi prispevajo k proizvodnji androgenov v moškem telesu. Z drugimi besedami, živila, bogata z vitamini in aminokislinami, spodbujajo proizvodnjo testosterona, kar pomaga povečati reproduktivni organ.
Povečanje penisa lahko pospešite z uživanjem naslednjih živil:
- pinjole - pospešujejo redoks reakcije v tkivih in blagodejno vplivajo na proces spermatogeneze;
- rdeča riba - dopolnjuje pomanjkanje beljakovin in nekaterih esencialnih aminokislin v telesu, ki sodelujejo pri sintezi moških hormonov;
- mandlji - spodbuja razvoj erektilnega tkiva in poveča vaskularni tonus, s čimer se izboljša erekcija;
- sezamova semena - poveča plodnost moških in zmanjša tveganje za razvoj raka na prostati;
- brokoli - sodelujte v sintezi testosterona, ki spodbuja rast in razvoj iverice kavernozne mišice v genitalnem organu;
- paradižnik - zmanjša raven holesterola v krvi, zaradi česar se notranji premer posod poveča in s tem stopnja napolnjenosti kavernoznega telesa med erekcijo.
Integriran pristop k reševanju problema vam omogoča, da v najkrajšem možnem času dosežete potrebne terapevtske rezultate. Če se sledi opisani prehranski strategiji in se sistematično izvaja masažna terapija, bo penis mogoče povečati za 3 cm le 3-4 mesece.